Почему выбирают Александра
  • Индивидуальный подход: Александр составит индивидуальный план тренировок с учетом ваших целей и физических возможностей.
  • Персонализированные программы упражнений: Ваша программа будет адаптирована к вашим конкретным целям фитнеса и особенностям.
  • Мотивация и поддержка: Александр обеспечит постоянное поощрение, руководство и поддержку на протяжении вашего фитнес-пути.
  • Советы эксперта: Огромные знания и опыт Александра гарантируют безопасные и эффективные тренировки, снижая риск травм.
  • Комплексный подход: Он дает всесторонние советы по образу жизни, питанию и правильным методикам для достижения оптимальных результатов.
  • Доказанные результаты: История успеха Александра говорит сама за себя: он помог многим клиентам достичь фитнес-целей.
Персональные тренировки в зале
Персональные тренировки — это индивидуальные занятия в тренажерном зале под постоянным присмотром фитнес-инструктора. Тренер разрабатывает эффективную программу занятий, учитывая ваши цели, спортивную подготовку, состав тела, состояние здоровья, дает рекомендации по образу жизни и питанию, обучает правильной технике и мотивирует. Преимущества персональных тренировок: ваш фитнес-тренер контролирует каждое ваше движение, помогая выполнять упражнение правильно.
Подробнее
Преимущества персональных тренировок
При персональных тренировках вы находитесь под постоянным наблюдением фитнес-инструктора, который следит за правильностью выполнения упражнений. Вы можете сосредоточиться на упражнениях, соответствующих вашим интересам или конкретным целям, и заниматься в индивидуальном порядке, не отвлекаясь на других (кроме случаев групповых занятий в спортзале).
Подробнее
Зачем нужен персональный тренинг?
Персональный тренинг — это лучший способ достичь ваших фитнес-целей. С персональным тренером вы получите индивидуальное внимание и поддержку, которые помогут вам оставаться на правильном пути и быть мотивированными. Вот некоторые преимущества персонального тренинга:
Подробнее
“
Александр Дунаев — сертифицированный фитнес-инструктор с обширными знаниями и многолетним опытом. Он предлагает персональные тренировки, адаптированные под ваши индивидуальные потребности и цели. С Александром в качестве вашего тренера вы отправитесь в перевоплощающее путешествие в мир фитнеса. Он не просто показывает, как пользоваться тренажерами или помогать с большими весами; его миссия — познакомить вас с миром фитнеса, оказывая поддержку и мотивацию, которые помогут вам достичь поставленных целей.
Преимущества персональных тренировок:
  • Профессиональный контроль
    Персональный тренер следит за каждым твоим движением, помогая правильно выполнять упражнение.
  • Персонализированная программа
    Ты занимаешься только теми упражнениями, которые тебе интересны или необходимы для достижения конкретного результата.
  • Индивидуальные занятия
    Во время тренировки ты наедине с тренером, поэтому посторонние взгляды исключены (за исключением групповых занятий в зале).
  • Динамичная тренировка
    Твой фитнес-тренер будет менять комплекс упражнений по мере твоего прогресса в тренировках.
Достигайте своих целей в фитнесе с помощью индивидуальных тренировок
Персональные тренировки
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Освой правильную технику выполнения упражнений под чутким руководством Александра Дунаева. С его помощью каждое ваше движение будет не только безопасным, но и эффективным, что позволит полностью раскрыть потенциал вашей тренировки.
Присоединитесь к своему фитнес-путешествию с Александром Дунаевым
Позвольте нашему сертифицированному персональному тренеру помочь вам достичь ваших фитнес-целей.
Персональные тренировки — самый эффективный способ достичь поставленных фитнес-целей. Индивидуальные занятия с сертифицированным тренером гарантируют максимальную эффективность каждой тренировки, а индивидуальный подход поддерживает мотивацию и не даёт сойти с пути. Тренер составит индивидуальный план тренировок с учётом вашего уровня физической подготовки, целей и предпочтений. Вы получите руководство и поддержку на протяжении всего пути. Хотите ли вы похудеть, накачать мышцы, увеличить силу или просто привести себя в форму, персональные тренировки — это лучший способ достичь своих целей.
ИП Дунаев Александр Эдуардович
ОГРН № 315774600058624 от 26.02.15 г.
Адрес: МО, Новорижское шоссе, 18 км, коттеджный поселок «Резиденции Бенилюкс»
Контакты: +7 (495) 780-09-11, grinchenko@fit1.ru
Мы используем cookies для улучшения работы нашего сайта. Оставаясь на сайте, вы подтверждаете, что проинформированы об использовании cookies. Их можно отключить в настройках браузера.
СОГЛАСЕН
ПУБЛИЧНАЯ ОФЕРТА