Преимущества персональных тренировок При персональных тренировках вы находитесь под постоянным наблюдением фитнес-инструктора, который следит за правильностью выполнения упражнений. Вы можете сосредоточиться на упражнениях, соответствующих вашим интересам или конкретным целям, и заниматься в индивидуальном порядке, не отвлекаясь на других (кроме случаев групповых занятий в спортзале).
|
Зачем нужен персональный тренинг? Персональный тренинг — это лучший способ достичь ваших фитнес-целей. С персональным тренером вы получите индивидуальное внимание и поддержку, которые помогут вам оставаться на правильном пути и быть мотивированными. Вот некоторые преимущества персонального тренинга:
|